7-9岁的儿童开始踢足球比较好。对于孩子们来说，踢足球是一项很好的运动。在踢足球的过程中，可以增强呼吸强度，增加肺活量，增强心肺功能。7-9岁左右的儿童需要踢更多的足球而不影响学习。当孩子长大后，强调身体健康和技术性足球训练更为合适。爱踢客青少年足球俱乐部是一家专为4-12岁青少年提供足球启蒙和进阶培训的专业足球教育机构