曾经有一个小姑娘，她在工作方面非常优秀，但是她有个缺点就是不敢去公众面前讲话，领导想要栽培她，给了她几次机会让她去给公司的员工讲PPT，但是她做的非常不好，讲东西的时候整个人在不停地发抖，声音颤颤巍巍的，毫无渲染力。几次讲话都没有一点进步，因为这个缺点，她升职的是就被搁置了。

成功学卡耐基说过：一个人的成功，85%靠他的口才交际，15%靠他的专业技能！我们从这句话就可以知道当众讲话有多重要。古往今来，几乎每一届领袖都是讲话高手，他们用语言感动了很多人，影响了很多人。一个人能够站起来当众讲话是他走向成功的步。

我们生活中有很多人都出现过这种情况：害怕当众讲话，一面对众人就慌乱紧张、逻辑混乱、手足无措。因为不会当众讲话，你与机会失之交臂；不会当众讲话，让你没有领导力，不得下属信服；害怕表现自己，你错过很多被青睐的契机；不会当众讲话，让你没有感染力，不得团队人心；升职竞选总是功败垂成，谈判加薪永远遥遥无期；不会当众讲话，让你没有亲和力，不得众人喜欢。

怎样才能提升当众讲话的能力？

一、克服紧张，建立自信，保持正确的心态

我们不敢当众讲话很大的原因是我们不够自信，一讲话就紧张，总觉得自己讲得不好，没有人听你在讲什么，其实这是我们自己给自己的心理负担，想的东西太多了。你可以潜意识里告诉自己：即使没有人听我在讲什么，我也要自信地站在大家面前讲我准备的内容，即使稿子内容并不是很好，我依然可以坚定有自信。

二、当众讲话语速适度、不要太快

我们很多时候讲话会提前准备好稿子，当你演讲的时候就会发现因为太紧张，语速会明显变快，平时需要五分钟说完的事情，在紧张的状况下三分钟内就讲完了。

听众会因为你说得太快，反应不过来或者听不清楚就失去兴趣，所以一定要私下多次练习，放慢语速。

三、思路、结构条理清晰

这一块需要大家演讲前做准备，将需要发言的内容一条一条的整理清楚，内容的逻辑陈列开来，有拓展的内容可以标注。当你讲的时候，就不会思维混乱。

要想提升当众说话的能力，更重要的是去实际操作，比如既然害怕当众演讲，那就一定要挑战自己，多去大众场合演讲。很多说话的技巧不是这样简单的几句话就能够提升的，更多的是要系统地去学习。