上海大果情商
上海大魔法师「自我管理」

上海大魔法师「自我管理」

上课方式:直播,面授
班级类型:大班
上课时段:白天班,晚班,周末班
价       格:¥询价
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课程详情

目标管理能力培养体系

少儿自我管理训练 在当代教育体系中,目标管理能力已成为衡量学生综合素质的重要指标。上海大果情商研发的自我管理课程,采用阶梯式教学法,将复杂的项目管理理念转化为适合儿童理解的操作模块。课程内容涵盖SMART目标制定法则、优先级矩阵工具应用、进度跟踪可视化等六大核心模块。

课程特色解析

教学模块 能力培养 工具应用
目标可视化训练 愿望转化可执行目标 愿景板/甘特图
优先级管理系统 时间矩阵应用 艾森豪威尔矩阵
执行反馈机制 PDCA循环应用 进度跟踪表

教学实施路径

课程采用双轨制教学体系,理论讲解与实操训练课时配比为1:3。每期课程包含12个主题单元,每个单元设置知识导入、工具演练、情景模拟三个教学环节。教学过程中引入番茄工作法、任务拆解棋盘等可视化工具,帮助学员建立直观的自我管理系统。

阶段培养重点

  • ▶︎ 基础阶段:区分愿望与可执行目标
  • ▶︎ 进阶阶段:制定SMART目标体系
  • ▶︎ 强化阶段:建立个人OKR管理系统

课程价值体现

自我管理工具应用 通过系统化训练,学员可掌握三套核心管理工具:目标拆解棋盘用于分解复杂任务,时间日志帮助分析时间使用效率,进度跟踪看板实现可视化自我监督。教学案例库包含30个真实生活场景解决方案,涵盖作业管理、兴趣培养、团队协作等多个维度。

能力成长评估

课程采用三维评估体系:教师观察记录表跟踪课堂表现,家长反馈表记录日常应用情况,学员自评系统培养元认知能力。每季度组织目标管理实战挑战赛,通过设置模拟商业项目,检验学员应对复杂任务时的资源协调能力。

上海大果情商

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认证 12 年

成立:2005年

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