在儿童运动敏感期开展科学训练,东方启明星专为4-6岁学龄前儿童设计的篮球启蒙课程,通过趣味化教学方式激发运动潜能,帮助孩子建立终身受益的运动习惯。
课程体系特色
| 训练维度 | 教学内容 | 能力培养 |
| 基础技能 | 球感训练/基础运球/传球意识 | 肢体协调性/反应速度 |
| 运动素质 | 平衡训练/敏捷梯练习 | 核心力量/空间感知 |
| 团队协作 | 分组对抗游戏/战术模拟 | 沟通能力/规则意识 |
教学实施要点
- 每节课设置3-5个游戏化训练环节
- 采用红黄蓝三色训练标识系统
- 配备儿童专用3号篮球器材
- 每6名学员配置1名主教练+1名助教
阶段性训练成果
✓ 8周掌握5种基础运球方式
✓ 12周完成团队协作小游戏
✓ 20周参与教学成果展示赛
教学安全保障
• 训练场地铺设专业运动地胶
• 每季度更新护具装备
• 教练持有急救资格证书
• 训练前进行动态热身操
课程增值服务
成长档案
记录学员每月技能进步情况
家长课堂
定期开展家庭训练指导讲座
