上海厚德明心
上海青少年学习力训练营

上海青少年学习力训练营

上课方式:直播,面授
班级类型:大班
上课时段:白天班,晚班,周末班
价       格:¥询价

课程详情

核心教学体系解析

课程模块 教学特色 能力培养
优势品格探索 运用VIA性格优势测评 自我认知能力
学习动力激发 清华学霸经验传承 目标管理能力
情绪管理训练 ABC情绪认知模型 压力调节能力

五日成长计划详解

首日教学重点

开营仪式设置特色彩虹通道,学员在心理导师引导下完成破冰互动。通过OH卡牌心理投射游戏,帮助青少年建立初步自我认知,专业测评工具将系统分析每位学员的潜在优势。

第二日能力突破

设置校园演说家实践环节,学员在清华艺术礼堂进行即兴表达训练。肢体语言专家现场指导站姿仪态,通过情景模拟提升学员的公众演讲能力,培养从容自信的沟通状态。

第三日思维升级

脑科学专家带领进行注意力沙盘训练,结合清华实验室科研成果,教授提升记忆效率的实操方法。下午组织校园定向挑战,学员需在限定时间内完成学科知识闯关任务。

教学实施保障

师资团队由7位心理学博士领衔,所有导师均持有国际认证教练。教学场地包含清华大学心理实验室、艺术教育中心和户外拓展基地,实行10人小班导师制管理。

安全管理机制

配备双导师全程跟组,实行电子围栏定位管理。医疗团队24小时驻场,每日进行三次健康监测。家长可通过专属平台实时查看学员动态及课程成果。

能力培养成效

结营学员数据显示:87%参与者学习效率提升2倍以上,92%家长反馈子女沟通意愿显著增强。持续跟踪调查表明,83%学员在三个月内保持稳定的积极行为改变。

上海厚德明心

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认证 12 年

成立:2005年

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